Les statistiques le montre, les femmes représentent une cible privilégiée pour les agresseurs. On différencie plusieurs types de violence, elles ont pour chacune des gravités différentes : la violence verbale, les vols majoritairement commis sur la gent féminine, les agresseurs s’en prenant facilement au sexe dit «faible », les violences morales, psychologiques qui peuvent avoir lieu dans les environnements professionnels et familiaux, les violences physiques (agressions sexuelles, femmes battues…), les viols.

Ce constat inquiétant révèle que les femmes ne doivent pas seulement apprendre à se défendre contre une seule mais contre de multiples violences aussi différentes les unes des autres. Elles nécessitent pour chacune un savoir, un savoir-faire, un savoir être. C’est pour cette raison qu’un programme de self-défense doit être spécialement adapté aux femmes.